Døden kommer i mange former. Den kan være rå, brutal, befriende, smertefull eller selvvalgt. Sorgen ved selvmord er så komplisert. Skyldfølelse og sinne, blandet med fortvilelse og skam er «normale» følelser som trigges. De vanskelige følelsene.
Vi i Den siste reisen møter mennesker i de hudløse og vanskelige situasjonene som sorgen setter oss i. Som Begravelsesbyrå ønsker vi å gi gode råd, og å hjelpe mennesker i sorg til å klare hverdagen.
Tabu og skam
Er det noe man kunne ha gjort for å forhindre det, var det tegn man skulle sett. Kunne man på noen som helst måte forhindret det. Følelsen av å være forlatt, eller av svik er sterk.
De tyngste av de tyngste tanker og følelser, i en situasjon man ofte er helt uforberedt på.
Hverdagen etter at noen som står deg nær har tatt livet sitt, kan være så brutal og sår. Spørsmål fra mennesker du har rundt deg, og spørsmål fra deg selv. Er det noe du skulle ha gjort annerledes, er det noe du skulle ha sett eller forstått? Samtaler som aldri ble tatt, eller kanskje har du gjort alt, men allikevel var det ikke nok.
Sorgen får en ekstra dimensjon
Følelsen av å «forsvare» et dødsfall, forklare hvorfor, når man innerst inne er rasende og man føler seg forlatt og sveket kan være umenneskelig. Samtidig trenger man trøst og støtte. Å snakke om den døde, huske de gode opplevelsene og få satt fokus på de fine stundene man har opplevd sammen.
Elefanten i rommet
Dette er den vanskelige sorgen, en sorg med mye sinne og fortvilelse. Sorgen det er vanskeligst å snakke helt ærlig om. Mange er usikre på hva de skal si, og unngår temaet helt. Sorgen går ikke bort om vi ikke snakker om den. Vi kaller den elefanten i rommet, alle ser den og alle føler dens nærvær, men ingen sier noe.
Livet går videre
Det viktigste du kan gjøre om du har noen rundt deg som er i denne sorgen, er å vise dem at du er der for dem. At du ser dem, og kan være en venn og samtalepartner. Livet blir aldri det samme, men det går videre. Sorgen tar tid, og litt etter litt blir det lettere å snakke om og tenke på.
Etter hvert kommer den nye hverdagen.
